Opis

Mentoring dla Par

Mentoring Zdrowotny dla Par to wyjątkowy, kompleksowy program stworzony dla par, które chcą wspólnie odzyskać kontrolę nad zdrowiem, energią i jakością życia, a przy okazji wzmocnić relację poprzez świadomą zmianę stylu życia.

To nie jest kolejny program „dietetyczny”.
To proces głębokiej transformacji oparty na biologii, fizjologii i realnym funkcjonowaniu organizmu – uwzględniający ciało, psychikę, rytm dobowy, emocje oraz codzienne nawyki, które zdrowie budują albo stopniowo je niszczą.

Program jest szczególnie wartościowy dla par zmagających się z:

• insulinoopornością,
• cukrzycą typu 2,
• Hashimoto i innymi zaburzeniami hormonalnymi,
• nadwagą i otyłością,
• przewlekłym zmęczeniem, spadkiem energii i motywacji.

Jednocześnie jest to mentoring dla par, które:

• chcą wprowadzić trwałe, zdrowe nawyki,
• pragną schudnąć i poprawić samopoczucie,
• chcą działać razem, zamiast osobno,
• rozumieją, że wspólny styl życia ma ogromny wpływ na zdrowie i relację.

Jak działa Mentoring Zdrowotny dla Par?

Program został zaprojektowany tak, aby zapewnić pełne, długofalowe wsparcie – bez chaosu, sprzecznych informacji i przypadkowych działań.

1. Szczegółowa analiza zdrowia obojga partnerów
   Proces rozpoczynamy od dokładnego wywiadu zdrowotnego oraz analizy biochemicznej na podstawie ankiet i wyników badań. Pozwala to zrozumieć realne przyczyny problemów, a nie tylko ich objawy.
2. Indywidualne zalecenia dla każdej osoby
   Każdy z partnerów otrzymuje spersonalizowane zalecenia:
   • dietetyczne,
   • suplementacyjne,
   • regeneracyjne,

   dopasowane do stylu życia, potrzeb organizmu i aktualnych możliwości.

3. Wspólne sesje online co 2 tygodnie
   Regularne spotkania online służą omówieniu postępów i wyników, korekcie planu, rozwiewaniu wątpliwości oraz utrzymaniu motywacji i ciągłości procesu.
4. Synchronizacja stylu życia i rytmu dobowego
   Uczycie się, jak synchronizować rytm dnia, snu i regeneracji, pracować z oddechem i układem nerwowym oraz wzajemnie wspierać się w codziennych decyzjach zdrowotnych.
5. Kompleksowy plan żywienia i stylu życia
   Otrzymujecie spójny plan, który łączy biochemię organizmu, zdrowe odżywianie, regenerację, świadomość ciała oraz wpływ relacji na zdrowie.

Dlaczego warto wybrać ten mentoring?

• Kompleksowe wsparcie – indywidualna analiza + praca w parze,
• Motywacja i spójność – wspólna zmiana jest łatwiejsza i trwalsza,
• Realne efekty zdrowotne – poprawa wyników, energii i samopoczucia,
• Trwała zmiana na lata – nie chwilowa dieta, lecz nowy styl życia,
• Wzmocnienie relacji – zdrowie i rytm dnia przestają być źródłem konfliktów.

To doświadczenie, które łączy.
Wspólna zmiana stylu życia nie tylko poprawia zdrowie, ale buduje relację, zrozumienie i wsparcie na długie lata.

Jeśli czujecie, że chcecie zadbać o zdrowie razem – świadomie i systemowo – ten mentoring jest dla Was.